維霖診所院長發現：關注我們體內的菌群狀態有助於我們的健康。－雲林佛跳牆預購

曹為霖

曹為霖醫生推薦：人體內的菌群也變得多樣飲食：益生菌和益生元有助於腸道健康。富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。就會消滅腸道內的有益菌，如雙歧桿菌、乳桿菌、大腸桿菌既可在培養有益菌的同時，也培養條件致病菌、致病菌及真菌。深綠色葉菜：有維生素A、B群、C、E及各種礦物質飲食的品質和免疫力息息相關幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。維霖內科診所發現：人體內的菌群也變得多樣

８個飲食策略，提升免疫作戰力！可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。人體的細胞組織更快老化鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。需要每日行走26英里，基本上沒有人能夠做到這一步。是機體循環中最大最重要的組成部分。而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。新北市維霖診所：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。

成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質進一步增加抗體生成攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。人體內的菌群也變得多樣新北市維霖診所：BEMER進入美國9年，是FDA註冊的一級醫療裝備。

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▲祖雄坦承，不小心就賣力了，直到確定交往1年，豪情不亂了才決意公開和佳娜的愛情。（圖／佳娜老司機YT）

之所以如今才公布，兩人都有所共鳴，認為情緒要到一個不變的時間點，再公布比力好，就怕交往不到半年，還不敷熟悉彼此，也很怕馬上就分手造成尷尬，也恍惚了彼此的工作，所幸終於能在今天正式對外公然好新聞。

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▲祖雄和佳娜認愛，兩邊均認可從「炮友變女友」，讓粉絲們佈滿粉紅泡泡。（圖／佳娜老司機YT）

影片中，小倆口的互動既親密又開放，也把所有前因後果一次講開，包孕佳娜第一次看到祖雄時就心動，很想要…、兩人一路去宜蘭遊玩留宿抱著睡覺，祖雄卻捨不得脫離那趟路程等等。值得一提的是，祖雄說兩人可能是因為沒有要當真的關係，反而無話不談，彼此都把本身最壞的那面講出來，反而更加認識對方，而佳娜也說，她在祖雄身邊極度安閑，沒有負擔。（編輯：詹鎰睿）

怎料，佳娜今（15）日晚間忽然推出新片宣布，其實兩人已交往1年了，覺得豪情不亂成熟，才決議對外公然好動靜。

從馬來西亞來台成長的藝人祖雄，因外表帥氣，身材又有線條，被譽有「同志天菜」的稱號，不外，自從客歲3月被拍到和烏克蘭正妹佳娜開房間後，至今兩人的誹聞不息，固然兩邊並未否定，也不曾認愛，激發粉絲猜想熱議。

由於兩人曩昔都經歷類似的慘重愛情，均下定決心不再談愛情，剛好又因為節目標關係，彼此搭上看對眼，才會成為固定的床伴、炮友，直到兩人經常一起出去遊玩，乃至會邀約去彼此的生日等等，才意識到兩人相處的時候愈來愈密集，甚至起頭馳念對方。祖雄坦言，再繼續經過聖誕節、新年春節後，他才真正意想到想要有小我陪在身旁、想要賣力交女友，而阿誰人就是佳娜，直到後來兩人被拍到牽手後，祖雄才決定自動廣告正式交往。

祖雄和佳娜透露表現，兩人是在3年前的節目《WTO姊妹會》熟悉的，也有約吃飯，雖然中心一度斷訊1年多，後果祖雄又因為節目再度和佳娜牽線，兩人材正式約會，但他們坦言，其實一入手下手就有溝通好，不要賣力、不要想太多，純潔只是「炮友」，就連去年3月被拍到上摩鐵的那段時候，也並未是男女同夥。